EMDR

L’emdr (dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un approccio che è stato scientificamente verificato per il trattamento del disturbo Post-Traumatico da Stress. 

Ci si focalizza sul ricordo dell’esperienza attraverso immagini, emozioni, convinzioni e sensazioni corporee e, attraverso la stimolazione bilaterale, si porta equilibrio tra la parte emotiva e la parte cognitiva del cervello andando a modificare la sintomatologia legata al ricordo traumatico. Si è osservato che anche la carica emotiva si riduce, i pensieri intrusivi si attutiscono e le emozioni e le sensazioni fisiche diminuiscono d’intensità.

 

Per ulteriori informazioni vi consiglio la seguente lettura: http://emdr.it/index.php/emdr/